Çok televizyon seyreden çocukların vücudu yağ bağlıyor

Muğla’da 8-14 yaş arasındaki 2 bin 763 öğrenci üzerinde yapılan bir araştırmada, erkek ve kız çocuklarda uyku süresiyle televizyon ve bilgisayar başında geçirilen süre arttıkça vücudun yağ oranının da arttığı, fiziki hareket seviyesininse düştüğü tespit edildi. Muğla Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Antrenörlük Eğitimi Bölüm Başkanı Doç. Dr. Özcan Saygın tarafından, çocukların fiziki aktivite düzeyleri ve vücut kompozisyonlarının belirlenmesi konulu bir araştırma yapıldı. Araştırmada, cinsiyet ve yaşlara göre fiziki aktivite ve vücut kompozisyonu arasındaki farklılıklarla değişkenler arasındaki ilişkiler incelendi.

Muğla Merkez İlköğretim Okulu'nda bin 498 erkek ve bin 265 kız öğrenci, gönüllü olarak araştırmaya dahil oldu. Boy, vücut ağırlığı, beden kitle indeksi ve deri kıvrım kalınlığı ölçümlerinin alındığı çalışmada, fiziki aktivite düzeylerini belirlemek için pedometre kullanıldı. Cihazlar, iki gün hafta içi ve bir gün hafta sonu olmak üzere çocukların sabah uyandığı ve akşam uyuduğu saate kadarki zaman aralığında takılı kaldı. Araştırma sonunda erkek çocukların yüzde 18,9’unun hafif ve yüzde 6’sının şişman, kız çocukların yüzde 17,2’sinin hafif ve yüzde 4,8’inin şişman olduğu görüldü. Adım sayıları karşılaştırıldığında ise bütün yaş gruplarında, erkeklerin lehine istatistiki olarak anlamlı farklar bulundu. Fiziki aktivite olarak kızların yüzde 33,9’u ve erkeklerin yüzde 14,2’si iyi seviyede bulunmasına rağmen kız çocukların yüzde 11,4’ü ve erkek çocukların yüzde 22,9’unun kötü seviyede olduğu saptandı. Erkek çocukların yüzde 58,8’i ve kız çocukların yüzde 54,3’ünün de orta fiziki aktivete seviyesinde olduğu belirlendi.